お盆期間中お仕事だった方も、お休みだった方もお疲れ様でした^^
お盆の準備や、帰省、子どもの夏休みなど疲れが溜まっていませんか?
しずく×CANでは毎月「体をうごかす」教室も開催しています!
体も頭も使う ウェルネスクラブ・レインボー健康体操で寝たきり0を目指す会
https://www.facebook.com/rainbowwwww/
【レインボー健康体操】!
・日時:明日8/19(金)10時から ・8/26(金)10時から
・料金:各¥500(飲み物付)
・動きやすい服装
・講師:レインボー健康体操 工藤昭敏
体に痛みを感じる方も安心...